今日APP,即原来的每日计划(Daily Todo),是一个轻量化的待办事项(Todo)与时间管理工具。它可以帮你制定每日计划、设置任务提醒、番茄钟、工作情况回顾等。我们希望通过它,能帮助拖延症患者专注于当天的工作计划,改善焦虑,培养自控力。
1、在【今天】页面,点击下方【+】按钮可以快速添加今天的任务。
2、当完成了任务时,点击左侧的方框,将任务状态设置为完成状态。
3、向左滑动任务项,可以在点击右边的快捷按钮,对任务进行编辑、删除操作,或者开始该任务的番茄钟。
4、编辑任务时,我们可以修改任务的执行时间,并可以将任务设置成按每天、每周、每月进行重复执行;也可以设置任务执行当天的提醒时间。
5、在【计划】页面,列出了所有将要被执行的任务。同【今天】页面一样,我们可以通过点击任务项左侧方框、点击左划显示的快捷按钮,将任务设置成完成,或编辑任务的详情。
6、在【时间轴】页面,列出了所有已经完成或过期的任务,蓝色是已经完成的,金色是过期的。
7、在【设置】页面,我们可以设置两个提醒,主要用于提醒用户计划当天的任务和回顾当天任务完成情况。
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